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## 常见问题

### 糖尿病吃什么好？

糖尿病饮食建议：1. 控制总热量摄入，保持理想体重；2. 少食多餐，每日5-6餐；3. 主食选择粗粮杂豆；4. 多吃绿叶蔬菜，每天至少500克；5. 适量摄入优质蛋白；6. 严格限制糖和含糖饮料；7. 水果选择低糖水果。

### 老年人如何预防跌倒？

老年人预防跌倒的方法：1. 保持地面干燥，清理家中杂物；2. 卫生间安装扶手，使用防滑垫；3. 穿防滑、合脚的鞋子；4. 适当进行平衡训练；5. 定期检查视力；6. 夜间使用小夜灯。

### 居家养老有哪些服务？

居家养老服务包括：1. 生活照料：助餐、助浴、助洁；2. 健康管理：定期体检、用药管理；3. 医疗护理：上门护理、康复训练；4. 心理关怀：陪伴、疏导；5. 应急响应：紧急呼叫、安全保障。

## 保洁一小时30元便宜吗流程参考

① 提交需求：说明服务类型、时间、最近地点
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## 为什么选择全能管家

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